AFAVIDA ALZHEIMER ALMUÑÉCAR

A partir de los 40 años las neuronas reducen el volumen y las conexiones entre ellas pero nacen neuronas nuevas durante toda la vida, sobre todo en el área del cerebro dedicada al aprendizaje y la memoria, pero para ello hay que estimularlas. Nuestro cerebro tiene más de 100 mil millones de neuronas y llega a la edad madura a los 30 años y a partir de ahí empieza a envejecer. Para retrasar el envejecimiento el Neurocientífico Paco Mora nos propone 12 consejos que además posponen la llegada de enfermedades como el alzheimer, el parkinson o la demencia senil. Consejos para un cerebro sano 1.- Comer menos Comer más de lo que necesitamos aumenta el estrés oxidativo del organismo que agrede a las proteínas, a los lípidos, al ADN y al cerebro. Menos comida potencia la producción de nuevas neuronas en el hipocampo que es la región encargada del aprendizaje y la memoria, aumenta las sinapsis y favorece los mecanismos de reparación neuronal. 2.- Hacer deporte de forma regular Anuncios Google &q

Hoy, los usuario/as en el programa de terapia ocupacional ha elaborado unos preciosos alfileteros. Todos se han ido encantados a sus domicilios llevándose consigo sus alfileteros.

'Etiquetar las habitaciones', bloquear las salidas y mantenerlo ocupado son algunas formas de evitar que esos pacientes caminen sin rumboUna tarde Lee Ferrero se subió a su automóvil para regresar a su casa después de una reunión de trabajo. Era un viaje que había realizado muchas veces durante varios años, y le gustaba conducir. Varias horas después se encontró en una zona que no conocía, en un campo abierto. Se detuvo, sacó un mapa y se dio cuenta de que había conducido dos horas más después de la salida hacia su casa en Los Osos, California. “Fue horrible. Pensé que no tenía la intención de estar ahí. ¿Cómo sucedió? Creo que me distraje”, recuerda. Pero no fue sólo una distracción. Al visitar una clínica fue diagnosticado como paciente de las primeras etapas de Alzheimer, una forma de demencia. “Ese viaje en automóvil fue una verdadera llamada de atención”, dice. Después de su visita a la Clínica Mayo, la esposa de Ferrero insistió en que se realizara una evaluación profesio